阴道分泌物有很多种，其中有一种是宫颈黏液。你的身体排出的宫颈黏液性状的不同会提供给你一些线索，看看你是不是容易受孕。你可以用手指或卫生纸来检查自己的宫颈黏液。在不易受孕的日子里，你的宫颈黏液既不清亮也不粘稠（类似于粘米的形状）。排卵前几天也是你最容易受孕的日子，你会发现有更多的清亮、粘滑、像蛋清状的宫颈黏液分泌物。当你注意到身体产生这种宫颈黏液的最后一天就是你最容易受孕的日子。这一天往往是你排卵期的前一天，或者就是你的排卵日。我们上面所说的这些宫颈黏液的分泌量以及性状的改变，是由于排卵带来的雌激素的增加所造成的。宫颈粘液中所含的葡萄糖及其它营养物质对穿越宫颈时的精子的生存和活动力有很大影响。因