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不孕不育的五大杀手
现在年轻的女人总觉得生孩子的条件不具备，好不容易和老公攒下了票子、房子、车子，万事俱备了，为宝宝的到来准备好了充足的物质基础，可左等右等，殷切期盼的宝宝就是迟迟不肯到来。怀孕，这个看起来简单的问题，却变的很难。问题究竟出现在那里呢?
一、压力过大
很多准备做妈妈的女性因盼子心切而对怀孕过于紧张。长期处于紧张情绪，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，并通过神经内分泌的改变影响到卵巢功能，由此降低正常受孕率。
最简单的办法是减轻心理压力。可和丈夫彻底抛开一切，去风景秀丽的地方旅游十天半个月，放松紧绷的神经，调节一下内分泌。在轻松的环境里，在悠然的心态下，宝宝会不请自到。
二、反复流产
人工流产是导致宫内环境恶劣的“始作俑者”，多次人工流产，会使孕育宝宝的“土地”变得越来越“贫瘠”，尤其是在短期频繁流产的女性，很容易引起习惯性流产，甚至导致不孕。
要知道，任何方式的流产都有危险。在没有做好当妈妈的准备前，一定要采取切实有效的避孕措施，尽量减少流产的次数。人流术后还应注意营养，增强体质，减少患病的机会。
三、生活方式不健康
为了保持身材的苗条，很多女性朋友坚持多吃素食少吃荤。会导致不怀孕。 营养不良、脂肪太少的确会影响女性的排卵规律，如果为了爱美而过度减体重，可能会影响女性的受孕能力。
通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜精子生存的环境。准备怀孕的女性可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如奶制品、牛肉、鸡蛋以及花生，核桃、杏仁等。同时建议，女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围内，这样怀孕就不再是遥不可及的事了。
四、性事不和谐
如果女性在性生活中得不到应有的满足，甚至厌倦性事，阴道和子宫颈的分泌物就会很少甚至没有，精子的存活率就很低，女性甚至因为紧张或抗拒性生活，子宫颈口会紧闭，能够存活的精子也就很难进入子宫到达目的地，因此不易怀孕。
愉悦的性生活有利于孕育健康的后代，无需打针也无需吃药，只要男方能认真地学一学如何调动妻子的“性”趣，并在排卵期前一周禁欲，在排卵期后再过性生活，以保证精子质量，那么，令人惊喜的事就会发生。
五、妇科病惹的祸
妇科疾病因素是导致不孕的主要原因，这些疾病包括全身、卵巢、输卵管、宫腔、宫颈、阴道等因素。怀孕的首要条件，就是拥有一个健康的身体，建议那些准备怀孕的女性一定要先做个体检，这样做无论是对提高怀孕概率，还是保证胎儿的安全都是有益的。
关于女性不孕的病因很多，是150多种疾病的共同临床表现。女方因素包括：卵巢、输卵管、宫腔、宫颈、阴道等方面的疾病。男方因素包括：精液异常、输精管阻塞、生殖器畸形及全身等疾病。另外，还有男女双方共同的因素如：性知识缺乏、免疫因素、心理原因等。最重要的是找到病因，对症治疗。由于不孕不育的一些相关检查都需要有一定的条件和设备，所以患者切勿轻信不实广告宣传，以为吃药就能解决问题，必须到正规有条件的医院，进行科学的检查和化验后，才可能达到理想的效果。只要我们轻松一点，我们期待的宝宝迟早会到来的。
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