不孕不育的防治往往是日常生活中的小事件，如果不加注意就会酿成遗憾。
1、注意饮食，可经常吃促进受孕的食物。日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。
2、注意调节心情，乐观，良好的心情可以使病情较快恢复。
3、男士避免经常洗热水澡，穿紧身裤。
4、女士避免反复流产，不要滥服避孕药。
5、注意避免在辐射性强的环境下，长时间工作，学习，生活。